Bem Estar – Page 2 – VegMag

CÂNCER DE MAMA E ESTILO DE VIDA: ENTENDA A RELAÇÃO

A MÉDICA ESPECIALISTA EM MASTOLOGIA E MEDICINA FUNCIONAL PATRÍCIA DE MELO EXPLICA

VITAMINA D: VEGETARIANOS APRESENTAM MAIOR RISCO DE CARÊNCIA?

Saiba por que essa preocupação não deve ser apenas de quem prioriza os vegetais

NEURÓBICA: CONHEÇA A GINÁSTICA QUE MANTÉM O CÉREBRO ÁGIL E SAUDÁVEL

Assim como os músculos, os neurônios precisam de exercício para ficar em forma

OS 5 METAIS TÓXICOS MAIS PREJUDICIAIS À SAÚDE

Siga 10 passos para manter distância desses inimigos e se manter sempre bem

FAÇA VOCÊ MESMO: INCENSO DE ALECRIM

COM PODER ESTIMULANTE, ELE AJUDA A COMBATER O ESGOTAMENTO MENTAL

ÁLCOOL GEL VEGANO: MELHOR PARA SUA SAÚDE E A DO PLANETA

Conheça três marcas verdes eficientes contra o coronavírus e cuidadosas com sua pele

HORA DE FAZER O SEU PAI COLOCAR A MÃO NA MASSA. OU MELHOR, NA TERRA

Nesse Dia dos Pais, o melhor presente é conectá-lo com a natureza

ATIVIDADES PARA ENTRETER E DESPERTAR AS CRIANÇAS PARA QUESTÕES AMBIENTAIS

Nossa lista de sugestões também inclui filmes, livro e aulas de yoga e meditação

MINDFULNESS: SAIBA COMO FAZER AULAS ONLINE E GRATUITAS

A técnica de atenção plena traz vários benefícios e você pode praticar em casa

AUTOCUIDADOS DA AYURVEDA PARA A IMUNIDADE

Saiba como a prática ancestral nos mantêm no fluxo da vida

COMO FAZER: SPRAY DE QUARTO PARA DORMIR MELHOR

ABUSE DOS BENEFÍCIOS DA AROMOTERAPIA NESSA FÓRMULA FACÍLIMA DE PREPARAR

FENG SHUI PARA FICAR BEM EM CASA

Saiba como aplicar a técnica milenar para melhorar a energia dos ambientes

CHÁS CALMANTES: UM CONVITE AO SONO

COMO PREPARAR INFUSÕES QUE AJUDAM A RELAXAR E DORMIR BEM

VISITE O LOUVRE E OUTROS MUSEUS SEM SAIR DE CASA

Aproveite as várias opções gratuitas de tour virtual durante a quarentena

YOGA NA QUARENTENA: O QUE LER, OUVIR E ASSISTIR PARA PRATICAR

3 livros, 2 documentários e 1 playlist sobre essa técnica milenar

CURSOS ONLINE GRATUITOS (OU QUASE) DURANTE A QUARENTENA

Aproveite o momento para aprender mais sobre filosofia e desenvolvimento pessoal e profissional

SUA GARRAFA DE ÁGUA ENERGIZADA

Desenhe e escreva palavras positivas

5 LIVROS PARA BAIXAR NO KINDLE E ENTRETER AS CRIANÇAS

SELECIONAMOS ALGUMAS LEITURAS PARA OS SEUS PEQUENOS

3 INICIATIVAS VEGANAS CRIADAS POR AMOR E RESPEITO À VIDA

Saiba como você pode ajudar a mantê-las, especialmente neste momento de pandemia

ÁGUA SANITÁRIA: CUIDADO COM O EXCESSO

Uma pequena quantidade do produto é suficiente para combater o coronavírus

TODO MUNDO DE MÁSCARA

Aprenda a fazer a sua ou compre pronta. O importante é usar

PETS DEIXAM OS DIAS DE ISOLAMENTO MAIS LEVES

Donos de animais de estimação sentem menos solidão

10 LIVROS PARA BAIXAR DE GRAÇA NO KINDLE E SE ENTRETER NO FINAL DE SEMANA

CULINÁRIA, BEM ESTAR E FAÇA VOCÊ MESMO ESTÃO ENTRE OS TÍTULOS QUE ESCOLHEMOS

5 HÁBITOS PARA VIVER MAIS

Estudo mostra a fórmula para prolongar a vida com saúde

APOIO PSICOLÓGICO AJUDA A MANTER SERENIDADE NA QUARENTENA

Profissionais disponibilizam atendimento online

CUIDAR DO SONO AUMENTA SUAS DEFESAS

8 dicas para dormir bem e manter a imunidade alta

SORRIA. VOCÊ VAI SE SENTIR BEM MELHOR

O sorriso ameniza o estresse e reforça a imunidade

UMA OPORTUNIDADE PARA APRENDER A GOSTAR DA SUA PRÓPRIA COMPANHIA

APROVEITE O MOMENTO PARA MUDAR A RELAÇÃO COM VOCÊ MESMO

BRINCADEIRAS SUSTENTÁVEIS PARA A QUARENTENA

Ideias para entreter as crianças

5 DOCUMENTÁRIOS OU SÉRIES PARA ACALMAR O CORAÇÃO E A MENTE

TROQUE FILMES TRISTES E VIOLENTOS POR IMAGENS QUE FAZEM BEM

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