marmita vegana

10 MARCAS COM DELIVERY DE COMIDA À BASE DE PLANTAS

Tem marmita congelada, kit detox e até caixa de ingredientes semiprontos para facilitar o preparo em casa  


Redação | Jan 20, 2022

Mesmo pedindo delivery dá para comer saudável, sabia? Nos últimos dois anos, embaladas pela pandemia, surgiram muitas marcas de pratos congelados à base de plantas e que entregam na porta de casa refeições completas e nutritivas. Várias outras se adaptaram para atender a crescente procura dos consumidores por pratos vegetarianos e veganos acompanhados de praticidade. Reunimos 10 empresas nessa linha e que atendem diferentes regiões de São Paulo – uma delas, no lugar de entregar a comida pronta, envia os  ingredientes semiprontos para facilitar o preparo.

1. Organic4 (@organic4)

Congelados orgânicos para dietas plant-based, vegetariana, proteica, lowcarb, sem glúten e sem lactose. O cardápio inclui opções de refeições completas, sopas, lanches e sobremesas, além de itens de mercearia (também orgânicos). O Kibe de Shitake (R$ 29,90) foi um dos pratos mais vendidos em 2021.

Pedidos no site organic4.com.br com a opção de retirada na loja física (Rua Demostenes, 984, Campo Belo/SP). Entrega na cidade de São Paulo, ABC, Osasco, Santana do Parnaíba e Cotia.

2. Smart Liv (@smart.liv)

Aplicativo com receitas da chef de cozinha @luzaidan, o Smart Liv libera toda semana quatro novas sugestões de jantar (balanceado, lowcarb, vegetariano e kids) com lista de compras. Também existe a opção da empresa entregar os ingredientes frescos e semiprontos para os clientes/seguidores do app finalizarem os pratos em casa. Opções de Smart Box com 6 porções (R$ 200) e 8 porções (R$ 240), acompanhadas de salada orgânica, ou kit para o preparo de uma única receita.  

Pedidos no site (smartliv.com.br) e no app Smart Liv. Entrega na região metropolitana de São Paulo. 

3. Beleaf

As marmitas congeladas à base de vegetais e visual descolado (a embalagem estampa frases do tipo “é bom pra chuchu”) facilitam o dia a dia dos veganos. O portfólio inclui mais de 30 pratos, como o Falafel ao molho de hortelã com homus de beterraba, arroz, lentilha e cebola caramelizada (R$ 27,30) e Feijuca do Futuro (R$ 25,70) preparada com “carne” da Fazenda do Futuro. Opções de combo com 12 pratos (R$ 293,88), 21 (R$ 489,09) e 30 pratos (R$ 659,70).

Pedidos no site beleaf.com.br. Entrega na região metropolitana de São Paulo.

4. Cecília Corsi Food Coach

Além de programas específicos (5 Dias de Hidratação, 21 Dias de Reorganização Metabólica), a nutricionista Cecília Corsi tem opções individuais de pratos congelados ovolactovegetarianos, entre eles: Bolinho de abóbora ao molho mediterrâneo com mix de grãos e legumes (R$ 27) e Hambúrguer de quinoa com espinafre e cogumelos acompanhado de molho de mostarda e outras especiarias (R$ 25). Valem como refeições completas em nutrientes, inclusive proteínas.  

Pedidos no site ceciliacorsifoodcoach.com.br. Entrega na região metropolitana de  São Paulo.

5. Greentable (@greentable___) 

O restaurante tem uma linha de congelados que inclui opções ovolactovegetarianas (kit com 5 pratos/R$ 131,50) e veganas (Estrogonofe de cogumenlos com batata-doce/R$ 29,90 e Sopa de cogumelos com missô/R$ 26,90).

Pedidos no Instagram @greentable_, via iFood ou pelo tel. (11) 2776-7177, com opção de delivery ou retirada no restaurante (Rua Manuel Guedes, 499, Itaim Bibi, SP), de segunda à sábado. Entrega na região metropolitana de São Paulo.

6. Liv Up (@livupoficial)

Marca especializada em marmitas congeladas, a Liv Up utiliza ingredientes orgânicos e sazonais de pequenos produtores. O cardápio é variado e inclui uma linha vegetariana, com opções individuais e kits Almoço para 7 dias (R$ 188,90) e kit Jantar Prático (R$ 121,70). Quibe de abóbora acompanhado de arroz integral com amêndoas e brócolis + feijão carioca (R$ 21,90) é novidade no cardápio. 

Pedidos no site (livup.com.br) e no aplicativo Liv Up (Android e iOS). Entrega na região metropolitana e em algumas cidades no interior de São Paulo.

7. Urban Farmacy (@urbanfarmcy)

Em 2021, o restaurante Urban Farmacy fechou as portas do espaço físico, em Porto Alegre, para apostar no delivery de marmitas congeladas à base de plantas e atender um público maior, em diferentes estados, inclusive São Paulo. Feitos com ingredientes da agricultura familiar e sem ultraprocessados, os preparações mudam a ideia de que comida congelada e praticidade não combinam com alimentação limpa, saborosa e nutritiva. São dez opções de marmitas, entre elas a Lasanha Grega Moussaka (berinjela com molho bolonhesa à base de plantas, coberta com molho branco e queijo de castanha-de-caju, R$ 32,90) e o Curry de grão-de-bico com arroz integral e amêndoas laminadas (R$ 29,90), além de hambúrgueres e almôndegas, chocolates e kombuchas.

Pedidos no site (urbanfarmcy.com.br). Entrega na região metropolitana de São Paulo (e outras capitais).

8. Vai Ter Comida! (@vaitercomida)

Com comidas nutritivas sugeridas por uma nutricionista e orientação de um chef, o restaurante oferece toda semana um cardápio diferente à base de vegetais orgânicos. O Kibe com pasta de berinjela defumada e óleo de gergelim (R$ 23,90) é uma das opções de marmita congelada, que pesa em torno de 400 g.  

Pedidos no site vaitercomida.com.br com opção de retirada no restaurante (Rua Estevão Barbosa,120, Pompéia, São Paulo). Entrega na região metropolitana de São Paulo.

9. Lari.Co (@laricoveganfood)

O restaurante oferece comida congelada vegana para o dia-a-dia e divulga nas redes sociais um novo menu toda terça-feira. Para facilitar o pedido semanal, existe a opção de pacotes, com pedido mínimo de quatro 4 marmitas e preços a partir de R$ 100.

Pedidos pelo Instagram e WhatsApp (11) 93000-8023. Entrega na região metropolitana de São Paulo, somente aos sábados.

10. Detox de Corpo de Alma

Marca criada pela nossa parceira nutricionista Daniela Cyrulin, oferece kit de pratos congelados para programas de limpeza do organismo. Opções para três dias (R$ 397), cinco (R$ 597), sete (R$ 847) e 14 dias (R$ 1.597), com shots anti-inflamatórios, smoothies de café da manhã, pratos do almoço (Feijoada vegana e Moqueca de pupunha e pesto, entre eles), sopas do jantar acompanhadas de farofa funcional e brigadeiro fit.

Pedidos no site detoxdecorpoealma.com.br. Entrega na região metropolitana de São Paulo.